Hoe actiever, hoe slimmer

Tienerjongens die regelmatig sporten, zijn slimmer dan hun luie leeftijdsgenoten. Dat blijkt uit een recente Zweedse studie.De onderzoekers bestudeerden de gegevens van 1,2 miljoen mannen tussen 1950 en 1976 en zochten zo naar het verband tussen hun intelligentie, lichamelijke sterkte, conditie, succes op middelbare leeftijd, opleiding en beroep. Daarnaast bestudeerden ze ook de genetische en familiale invloeden door te kijken naar de scores van broers en tweelingen, om zo de invloed van genetische,... Lees verder

• Hoe actiever, hoe slimmer
• Zet je kinderen in beweging
• Pilates met je baby is de nieuwste trend

I love sneakerz

Ben je een liefhebber van hippe gympies, dan word je van dit shopje wel heel hebberig! Sneakers zie je overal en zijn de mode niet uit te slaan. Het is bijna zo dat je niet modieus genoeg bent als je geen gympies in de kast hebt staan...

Deze fitnessoefeningen doe je in bed

Heb je 's ochtends moeite om uit je bed te komen? Dan bedacht sportwetenschapper Sue Jepson deze nieuwe work-out voor jou, een routine die je tussen de lakens kan afwerken. Het helpt je bij het wakker worden en tegelijkertijd maak je je lichaam fitter en strakker...

Strakkere billen met Reebok EasyTone

Reebok belooft vrouwen dat hun bil- en beenspieren mooier worden, dankzij de nieuwe evenwichtkussens. Het Reebok Easy Tone-concept werd uitgevonden door ex-NASA-ingenieur Bill McInnis...